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11(日) 12(月) 成人の日 10:00 - 11:00 美bodyメイキング...13(火) 09:45 - 11:30 グラウンド・ゴル...10:00 - 11:30 スポーツウエルネ...10:00 - 11:00 ソフトエアロビク...13:15 - 15:00 グラウンド・ゴル...13:30 - 14:30 ZUMBA®（昼）【市...19:30 - 20:30 脂肪燃焼エアロビ...14(水) 09:30 - 11:30 ラージボール卓球...13:00 - 15:00 カローリング【市...19:00 - 20:30 タグラグビー【市...19:30 - 21:00 スポーツウエルネ...15(木) 09:30 - 11:30 太極柔力球＆レク...09:45 - 11:30 グラウンド・ゴル...13:15 - 15:00 グラウンド・ゴル...18:00 - 19:00 キッズバレー【大...19:30 - 20:30 脂肪燃焼B.MAX【市...16(金) 09:30 - 11:30 ラージボール卓球...10:00 - 11:00 健康ヨガ【市民体...10:00 - 12:00 スポンジボールテ...13:15 - 15:00 グラウンド・ゴル...19:00 - 21:00 ジュニアK・Ｔボー...19:30 - 20:30 夜ヨガ【市民体育館】17(土) | |||||||
18(日) 19(月) 10:00 - 11:00 美bodyメイキング...20(火) 09:45 - 11:30 グラウンド・ゴル...10:00 - 11:30 スポーツウエルネ...10:00 - 11:00 ソフトエアロビク...13:15 - 15:00 グラウンド・ゴル...13:30 - 14:30 ZUMBA®（昼）【市...19:30 - 20:30 ZUMBA®（夜）【市...19:30 - 20:30 脂肪燃焼エアロビ...21(水) 09:30 - 11:30 ラージボール卓球...13:00 - 15:00 カローリング【市...19:00 - 20:30 タグラグビー【市...19:30 - 21:00 スポーツウエルネ...22(木) 09:30 - 11:30 太極柔力球＆レク...13:15 - 15:00 グラウンド・ゴル...18:00 - 19:00 キッズバレー【大...19:30 - 20:30 脂肪燃焼B.MAX【市...23(金) 09:30 - 11:30 ラージボール卓球...10:00 - 11:00 健康ヨガ【市民体...10:00 - 12:00 スポンジボールテ...19:00 - 21:00 ジュニアK・Ｔボー...19:30 - 20:30 夜ヨガ【市民体育館】24(土) | |||||||
25(日) 26(月) 09:30 - 11:30 ラージボール卓球...09:30 - 11:30 インクルーシブス...10:00 - 11:00 美bodyメイキング...13:15 - 15:00 グラウンド・ゴル...19:30 - 20:30 ZUMBA®（夜）【市...27(火) 09:45 - 11:30 グラウンド・ゴル...10:00 - 11:30 スポーツウエルネ...10:00 - 11:00 ソフトエアロビク...13:15 - 15:00 グラウンド・ゴル...13:30 - 14:30 ZUMBA®（昼）【市...19:30 - 20:30 脂肪燃焼エアロビ...28(水) 09:30 - 11:30 ラージボール卓球...13:00 - 15:00 カローリング【市...19:00 - 20:30 タグラグビー【市...19:30 - 21:00 スポーツウエルネ...29(木) 09:30 - 11:30 太極柔力球＆レク...13:15 - 15:00 グラウンド・ゴル...18:00 - 19:00 キッズバレー【大...19:30 - 20:30 脂肪燃焼B.MAX【市...30(金) 10:00 - 11:00 健康ヨガ【市民体...10:00 - 12:00 スポンジボールテ...19:00 - 21:00 ジュニアK・Ｔボー...19:30 - 20:30 夜ヨガ【市民体育館】31(土) |
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